Commençons par le début ...
La confiance en soi s'acquiert dans l'estime de soi et non dans le regard d'autrui.
La reconnaissance et l’acceptation passe par l'extérieur et le monde qui nous entoure.
Il existe 2 notions de confiance qui sont liées :
- le lâcher prise
- la connaissance de soi
On a tous connu dans nos vies respectives des états d'infériorité pour différentes raisons (je sais de quoi je parle).
Pour transgresser ce sentiment, il faut être positif et se dire que nous sommes tous unique.
Lorsque on juge l'autre, on se juge soi-même, pareil pour la critique.
Etre tolérant et lâcher prise sont les résolutions de l'état de confiance.
Accepter ce que l'on est et non ce que l'on aimerait être ...
On a tous la chance d'être vivant, ne la gâchons pas avec nos pseudos ambitions d'essayer de faire toujours mieux que l'autre ; être soi est la plus belle des richesses.
Sonia
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